2011-04-29から1日間の記事一覧

自転車漕ぐときは、水分とエネルギー補給をしよう

自転車

今日は1時間程度ぶらぶらと自転車漕いできました。暖かくなってきたせいか、自転車をよく見かけます。良い季節になりました。さて、今日は購入したドリンクホルダーにスポーツドリンクをセットしていきました。手の届くところに飲み物があるのはすごく便…